Home Aneka Hobi Mau Sparing Futsal? Ini Strateginya Agar Cepat Menang

Mau Sparing Futsal? Ini Strateginya Agar Cepat Menang

by Beverley Kennedy

Ketika bermain futsal ada saatnya tim kita bertanding dengan tim lain dari komunitas yang berlainan, bisa antar sekolah, antar kampus, antar kampung, hingga antar kantor. Ini merupakan salah satu manfaat dari permainan sepakbola mini tersebut dimana dengan mengadakan sparing dapat mempererat tali persaudaraan dan melatih skill bertanding para pemain tim. Tak jarang diadakan pula pertandingan sparing yang berhadiah. Oleh sebab itu, jika ingin menang saat sparing cobalah lakukan strategi di bawah ini:

  • Formasi ampuh 2-1-1.

Formasi 2-1-1 ini merupakan salah satu formasi permainan yang dianggap paling baik dan cukup ampuh untuk melakukan pertahanan sekaligus untuk menyerang. Sebab formasi ini dapat dibilang merupakan formasi counter yang mana mengandalkan kerjasama antar anggota tim dikombinasikan dengan kecepatan masing-masing pemain. Formasi ini menempatkan 1 orang pemain untuk menyerang, 1 orang di tengah bertindak sebagai playmaker atau jangkar yang mengatur ritme permainan serta 2 orang sebagai pemain bertahan.

  1. Strategi tiki-taka.

Strategi yang kedua adalah dengan menerapkan strategi tiki-taka. Bagi yang belum tahu apa itu strategi tiki-taka, strategi ini mengandalkan kekompakan dan keteraturan dalam melakukan sebuah pergerakan. Strategi ini memakai pemain yang dinilai cukup cepat sekaligus paling efisien dalam hal memberikan umpan bola kepada rekan se-tim. Strategi futsal ini juga kerapkali dipakai karena mengkombinasikan kecepatan dalam hal bertahan dan menyerang sehingga bisa mengelabui tim lawan dan juga dapat mengacak-acak pertahanan dari tim lawan sparing.

 Ketahui juga beberapa tips dan trik ketika memilih sepatu futsal agar kepercayaan dirimu meningkat. Lihat selengkapnya di anekajerseybola.com

  • Bermain dengan cepat dan berputar.

Jika Anda ingin bermain dengan cantik di lapangan, maka sebaiknya permainan dilakukan pada ritme dan tempo yang cepat serta tidak berlama-lama pada saat mendrible bola. Disarankan setelah mendapat umpan bola, segera oper kembali sesaat setelah menemukan posisi yang tepat untuk menendang ke rekan se-tim. Posisi tetap seperti pada permainan sepakbola tidak disarankan dalam permainan ini karena tidak sesuai dengan lapangan yang cenderung kecil

  • Lakukan pemanasan dan pendinginan.

Jangan salah, pemanasan ini merupakan salah satu bagian dari permainan futsal yang tak kalah penting namun terkadang dilupakan atau disepelekan oleh para pemain. Melakukan pemanasan dan peregangan sebelum bertanding sangat penting untuk mencegah otot jadi kaku dan tubuh cepat lelah selama bertanding di lapangan. Bahkan meski dilakukan di lapangan yang kecil sekalipun, kurangnya pemanasan sebelum bertanding juga bisa mengakibatkan cedera yang cukup serius. Lakukan pemanasan jangan terlalu lama, cukup 5-7 menit saja. Setelah bertanding, lakukan pendinginan dan pelemasan otot-otot untuk menjaga kelenturan otot. Jangan lupa minum air dalam suhu normal atau minuman isotonik untuk membantu mencegah dehidrasi.

READ  Dasar-dasar dalam Melakukan Bernyanyi Agar Menghasilkan Suara yang Bagus

Artikel Lainnya

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More